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茶树菇煲鸡汤 -

时间:2020-10-17  来源:养生生活方式

2016年07月25日17:14 编辑:传奇养生网

  

  茶树菇

  煲鸡汤

  靓汤疗效

  茶菇树是一种食用价值很高的伞菌,含有丰富的蛋白质,各种微量元素及多种氨基酸,其营养价值不逊于肉类。具有滋阴补肾、健脾胃、提高人体免疫力的功效,常食可起到抗衰老、美容等作用。临床实脑手术后容易得癫痫病吗?践证明,茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。

  

  

  1

  干茶树菇切去蒂部洗净,用温水浸泡10分钟备用

  

  2

  土鸡洗净斩块

  

  3

  姜去皮切成片 <广州治疗癫痫权威医院/p>

  

  4

  将鸡肉、茶树菇和姜片放入砂锅

  

  5

  倒入没过食材的清水,浸泡茶树菇的水也可倒入

  

  6

  砂锅放在炉灶上,大火煮开

  

  7

  有浮贵阳专治癫痫病医院沫的话可用勺子撇去浮沫

  

  8

  调入一勺料酒

  

  9

  盖好锅盖,大火转文火慢慢煲两至三个小时即可

  

  10

  煲好后调入适量盐即可。

  

  成品图

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  小贴士

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  1、茶树菇提前用温水泡软,而且煲久了也不会变烂;

  2、茶树菇比较热气,容易上火的建议少喝;

  3、鸡肉最后选用土鸡,口感更鲜嫩。

―THE END―

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