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家常小菜DIY 黄花菜炒肉丝 补肾药膳 黄花菜溜炒猪腰 -

时间:2020-10-17  来源:养生生活方式

2016年04月04日21:29 编辑:老中医

  做法:

  1.将猪腰一剖两片,除筋膜臊腺,洗净,切成腰花块备用;

  2.黄花菜癫痫病持续症状有哪些摘洗干净,切成段;

  3.将锅烧热倒入油,烧至九成热时,放入葱、姜、蒜,炒出香味;

  4.再入腰花、小茴香、盐炒片刻,至猪腰变色熟透;

  5.加入黄花菜、白糖煸炒几下,加湿淀粉勾芡;

  6.搅匀至汤液透明,加味精调好味即可。

  功效:温补肾阳、平肝补血之效,适于肾阳虚症型骨质增生宝鸡治疗癫痫去哪家医院症患者食用。

  锅内热油,爆香姜蒜。

  下入肉丝滑炒至变色,再加入青椒翻炒。

 癫痫病最好治疗医院 将肉丝挪到锅边(或者盛出),再加少许油,放入黄花菜煸炒一会。

  加入肉丝混合,加蚝油翻炒一会。

  最后加适量盐调味即可。

  注意事项

浑身抽搐是什么原因引起的?>  绰烫和浸泡不会影响黄花菜鲜嫩的口感,也不会泡烂。

  新鲜的黄花菜装保鲜袋里冷藏可保存约1周的时间。

  在食用前数小时,将鲜黄花菜用冷水浸泡2小时以上,中间换一次水更好;或用开水烫一次后再用冷水浸泡2小时,这样就不会引起中毒。

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