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桑叶茶减肥 告别蚕宝宝似肥胖

时间:2020-06-17  来源:养生生活方式

相信你应该听说过桑叶,桑叶多数时候是用来作为蚕的,不过,它还有一个作用就是用来。专家介绍,桑叶是一种中药材,具有中药的特性,可以,有消肿去的效果,同时还能养颜。有研究表明,桑叶可以减肥。桑叶茶可以清除血液中过剩的中性脂肪和胆固醇,消癫痫疾病发作时的症状都有哪些呢除身体的水肿。

自制桑叶减肥茶也很方便,下面教大家自制3款简单的桑叶减肥茶,让大家喝茶消水肿。

材料:干桑叶30克,干菊花30克。

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做法:将桑叶和菊花一起用水煎服,当茶饮用即可。

点评:桑叶和菊花对于身体发热有缓解作用,可以清热去火排毒,促进身体排泄。

材料:菊花20克,银花20克,桑叶15克,山楂10克。

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做法:将所有材料用沸水冲泡4次,每次浸泡十几分钟,然后当茶饮用即可。

效果:适合有、糖尿病的肥胖者。

材料:鲜桑叶50克,鲜车前草20克,枸杞苗20克。

做法:洗干净材料,昆明专业看癫痫医院然后用开水煎服,当茶饮即可。

点评:可以有效改善身体浮肿,解决虚胖,利尿作用非常明显。

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