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春节饭桌必备的七种营养坚果_冬季保健_保健

时间:2019-10-07  来源:养生生活方式

  开心果

  我们见到的开心果,外面那层硬皮为果皮,里面即为种仁,有一层薄的种皮,鹤壁癫痫病医院治疗效果好吗种仁烤制后有香气,即我们吃的那部分,且越嚼其香味越浓,回味无穷。

  开心果营养丰富,其种仁含蛋白质约20%,含糖15%~18%,还可以榨油。果仁还含有维生素E,有抗衰老的作用,能增强体质。 古代波斯国国王视之为“仙果”。癫痫的治疗费用要多少 由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于机体排毒。

  由于开心果非我国原产,传入我国也仅在边远地区,故内地多不熟悉,而在叙利亚等国则很普遍。开心果为带壳类坚果,开袋即可食用,香脆可口,易剥壳,仁质酥脆,癫痫病吃药能好吗甘香味美,是老少皆宜的休闲!建议保存在密封的玻璃瓶或者塑料包装袋中,储藏在阴凉、干燥的环境下,低温低湿情况下可以延长保质期。

  选购小建议: 要是吃的话要注意,开心果果仁的颜色绿的比黄的要新鲜。

  北京军海医院是正规吗香榧子

  香榧子(香榧果) ,有种非常独特的风味,很多人初次品尝时并不喜欢,但细品之后能体会到独有的后味,有点豆的浓香,但只有淡淡的苦味。

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