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喝茶也是有讲究的,避开六大误区才能喝好茶

时间:2019-10-07  来源:养生生活方式

   茶文化在我国已经有着几千年的历史,常喝茶可以消除疲劳、预防龋齿、减肥美容、预防心血管疾病和减少辐射、保护视力等作用。但是喝茶虽好,但也是有讲究的。只有喝对茶,喝好茶,才能对身体起到的作用,喝浓茶却会提到对身体造成一定的伤害,所以说,喝茶还是要讲究,避开这些。

  喝茶避开六大误区

  1、北京哪家医院可以治好癫痫疾病空腹喝茶

  在空腹的时候绝对不能喝茶,这是因为空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。为了身体健康,饭前是不能喝茶的。

  2、喝头遍茶

  我们都知道一般泡茶,第一次的茶水肯定是不能喝的,即头遍茶不能喝。这是因为茶叶在栽培与加工过程中难免会受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留。可见,头遍泡茶起到的是癫痫怎么治疗最好呢洗涤作用,是绝对不能喝的。

  3、饭后喝茶

  很多人都爱在饭后喝上一杯茶,以此来加强消化食物。但是饭后喝茶正确的方法是餐后一小时再喝茶。这是因为茶叶中含有大量鞣酸,可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的物质,长期这样喝茶,造成的后果是人的身体缺铁,甚至会诱发贫血症。

  4、经期喝小儿癫痫病的早期症状是什么?昆明癫痫病治疗中心

  月经期间喝茶,容易诱发或加重经期综合征。研究证明,有喝茶习惯的人发生经期紧张症几率比不喝茶的人高出2.4倍,每天喝茶超过4杯的人还增加3倍的发生几率。

  5、晚上喝茶

  晚上喝茶能够达到加强消化食物的效果,但是并不是所有的茶都适合在晚上喝的。晚上最好喝红茶。因为红茶是全发酵茶,突然说不了话,浑身抽搐,他这是怎么了?刺激性弱。晚上喝茶时要少放茶叶,不要泡茶太浓,以免影响。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是最好少喝或不喝茶。

  6、患溃疡病喝茶

  有溃疡病的人是绝对不适宜喝茶的,因为茶叶中的咖啡因会促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔,这样的后果是非常严重的,平常空腹喝茶就已经不利于肠胃了,如果肠胃还有溃疡的人更加不适合,喝茶不仅不养生,还绝对是一大伤害。

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