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地耳的食疗功效和作用_地耳的养生保健食谱

时间:2019-10-05  来源:养生生活方式

地耳

【功效主治】

清热明目,收敛益气。主治目赤红肿、夜盲、烫火伤、久痢、脱肛等病症。

【食疗作用功效】

(1)降脂明目

地耳是一种很好的低脂肪营养羊角风能治好吗保健菜,能降脂减肥,同时,对目赤、夜盲、脱肛等病症也有一定疗效。

(2)清热降火

地耳性寒而滑,具有清热解毒的功效,.内服外用,可辅助治疗烧伤、烫伤及疮疡肿毒。

(3)补充营养

地耳含有丰富的蛋白质、钙、磷、孩子患上癫痫病会不会受到很多的伤害?铁等,可为人体提供多种营养成分,具有补虚益气、滋养肝肾的作用。

【保健食谱】

凉拌地耳

〔原料〕新鲜地耳250克,香油、盐、酱油、葱花各适量。

〔制作方法〕将地耳洗净,去杂,人沸水锅内焯夜里睡觉老是感觉下肢发硬,这是怎么回事?一下,捞出沥水,装盘,加入盐、酱油、葱花等,再淋上香油拌匀即可。

〔功能〕此肴具有清热明目的功效,适用于目赤红肿、夜盲、久痢等病症。

地耳豆腐

〔原料〕地耳10克,豆腐200克,盐、香葱适量。

〔制作方法〕<辽宁哪家医院可以治疗癫痫病/p>

①先将地耳洗净。

②豆腐切小块入锅煮片刻捞出。

③锅中烧油、煸香香葱,人豆腐块、盐和适量水煮沸,最后加地耳炖至入味出锅。

〔功能〕此肴具有清热益气、和中的功效,可辅助治疗脱肛病症。

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