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蜂蜜4种吃法滋阴润肺饮食养生

时间:2019-07-26  来源:养生生活方式

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 古人言:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,要想滋阴润肺喝癫痫特效药点蜂蜜水乃上选。这里推荐四款蜂蜜解燥的吃法。

■ 蜂蜜雪梨水

取雪梨1-2个,削皮去核切块,放入炖盅内,加少许冻开水,置锅内用文火隔水炖约1小时,取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可食用。可缓解口干、口渴、咽干等症治疗癫痫病时如果使用手术进行治疗,那么在治疗时花的钱会很多吗?

■ 蜜奶芝麻饮

取蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。适于产后血虚、肠燥便秘、面色萎黄、皮肤不润等症。

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■ 香蕉蜂蜜粥

用大米50-100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,待凉日照治疗羊羔疯专科医院后加入蜂蜜食用,可润肠通便、滋阴养颜。

■ 蜂蜜萝卜汁

取白萝卜400克,洗净、去皮切碎,用洁净纱布包好榨汁,每次取60毫升加蜂蜜一匙调匀吞服,每天3次,连服3-5天,对便秘者疗效最佳。

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